冬天保持皮膚水潤光滑的秘訣
又到了一年中寒冬上演的時候：室外氣溫驟降，幹燥的室內暖氣也隨之調高，每個人的皮膚都出現掉皮，幹燥的現象。但是沒有理由隱忍一個冬季。在我們的咨詢下，頂級皮膚專家，吐露了他們如何在整個冬天保持皮膚水潤光滑的秘訣。
擁抱濕潤的空氣
對於華盛頓的皮膚專家Noelle S. Sherber來說，定期參加Soul Cycle課程幫她抵禦寒冬，不僅僅是因為一套催汗的有氧運動。「我的皮膚在溫暖、濕潤的空氣中持續一小時水潤。」 Sherber說，但你沒有必要為了濕潤的益處就完全變身健身狂：洗澡時關上浴室門——用毛巾死死堵住浴室門和地板之間的縫隙——也能創造出濕潤的環境。「關上浴室門，然後塗抹潤膚膏，可以把部分水分鎖在你的肌膚內。」Sherber建議道。
使用加濕器，遠離防腐劑
蒙特克萊爾的皮膚專家 Paul Jarrod Frank 每年10月到次年5月都在家中使用加濕器。「這些小巧而高效的機器為你的皮膚、頭發甚至指甲補充水分」Downie說。在天氣寒冷的月份中，她避免使用手持式防腐劑，認為這些防腐劑會時手脫水甚至使皮膚瘙癢粗糙，出現皮疹。她用傳統的方式洗手，並且每天至少塗抹三次潤手霜。
使用潔面乳
深知冬天的嚴酷，她的技巧之一是，洗澡時用溫和的 CeraVe清潔乳代替香皂。它含有神經酰胺，有助於保持肌膚的天然濕潤因子，可以增強皮膚抵抗力。相反，香皂中通常含有清潔劑、酒精和香氛，如果使用香皂洗澡，皮膚會長時間感到幹癢。
洗完澡後，雅各布博士立即用NeoCutis身體洗液滋潤身體，吸收並鎖住水分。
在戶外使用香油
紐約皮膚學家Paul Jarrod Frank參加戶外活動和鍛煉時，在皮膚上塗抹薄薄的一層，來抵禦刺骨的低溫和寒風——據他反映，這種產品對於男性的所有皮膚的都及其適用(尤其是容易長粉刺的膚種)。「潤膚膏易吸收，但是藥膏能在皮膚表層留下一層保護，」Frank博士解釋道，下次去雪地或者滑坡上歷險，記得隨身攜帶一小瓶。
相應調整你的護膚用品
含有酒精和香氛的護膚配方會引起皮膚變差，越來越幹燥。一旦氣溫降到零度以下，Downie 就不會再使用這種護膚產品。 Sherber轉而將含有脂質和奶油的矽樹脂乳清和厚重的潤膚膏加入護膚列表。這些原材料都取自植物表層的屏障部分，有助於鎖住水分。Frank說道，含有葡萄籽油的潤膚膏對於所有皮膚都及其適用，男性和女性的敏感皮膚和易長皮疹的膚種也包括在內。「你甚至可以直接敷用葡萄籽油，它對皮膚很有好處。」他補充道。
在冬季，雙手幹燥幾乎無法避免，Downie大量塗抹凡士林，上床前戴著棉手套，一周兩三次，以達到護手的效果。這個方法有效利用睡眠期的深層修復功能，給肌膚提供可再生的保護。她說，你也可以采用棉手套和最愛的手霜的結合，或者棉襪和腳霜的結合，使皮膚更加潤滑。
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