不同地區有不同的感冒食療方

在正處於雨水季節，溫度飄忽不定，人很容易感冒，這時醫院裏人滿為患，還不如回家自己根據食療方來治療。不同地區有不同的食療方，中醫推薦以下幾種感冒食療方。

　　中醫感冒食療方

中醫感冒食療方中醫感冒的食療方有哪些不同地區的感冒食療方

　　1.姜絲鴨蛋湯

　　配方：生姜50克（去皮），鴨蛋2個，白酒20毫升。

　　製法：生姜洗凈去皮，切成絲，加水200毫升煮沸，鴨蛋去殼打散，倒入生姜湯中，稍攪，再加入白酒，煮沸即可。每日1次，吃蛋飲湯，頓服，可連服3日。

　　功效：解表散寒。

　　2.神仙粥

　　配方：糯米30克，生姜片10克，蔥白6克。

　　製法：用砂鍋加水煮糯米、生姜片，粥成入蔥白，煮至米爛，再加米醋20毫升，和勻即可。趁熱喝粥，以汗出為佳。

　　功效：益氣補虛，散寒解表。

　　3.枸杞疰夏茶

　　配方：枸杞子、五味子各等分。

　　製法：枸杞子、五味子共研末，用開水浸泡封存3小時，即可飲用。每日不拘時代茶飲服。

　　功效：清暑祛熱，補虛益精。

　　4.黃芪姜棗湯

　　配方：黃芪15克，大棗15克，生姜3片。

　　製法：以上三物加水適量，用武火煮沸，再用文火煮約1小時即可。吃棗飲湯。

　　功效：益氣補虛，解表散寒。

　　5.苦瓜蓮肉湯

　　配方：苦瓜30克，蓮葉1張，豬瘦肉50克。

　　製法：將苦瓜、鮮蓮葉、豬瘦肉均切片，把全部用料一起放人鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮約1小時，至肉熟，調味即可。飲湯食肉。

　　功效：清暑解毒，利濕和中。

　　不同地區的感冒食療方

　　1.韓國療法：由於受中醫影響較深，韓國人治感冒所用的食療配方與中國人很接近，包括生姜、大棗、肉桂、蔥、蜂蜜和人參等。其中，生姜可以驅散風寒；人參有滋補作用，能增加人體對病毒的抵抗力；肉桂有抗菌作用；蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，如果每日早晚兩次沖服，能有效地治療和預防感冒。

　　2.波斯療法：西亞地區的人喜歡用酸奶、鷹嘴豆、姜黃、香菜、西芹、洋蔥等作為對付感冒的秘方。其中，洋蔥有消炎作用，在當地，幾百年來一直被用於防治感冒；生長在南亞地區特有的姜黃，消炎作用也很明顯。而每天喝一杯酸奶能有效預防感冒，則是最近研究中的新發現。

　　3.墨西哥療法：墨西哥人用玉米粥、蒜瓣、大蔥、香菜、紅辣椒醬、牛肚來防治感冒。其中，大蔥、蒜與洋蔥一樣，有消炎作用。辣椒中含有的特殊物質，能使人體對感冒病毒的抗體呈3倍增長。

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