秋季白果的吃法白果的食療功效與作用白果抗氧化、延緩衰老

白果的食療功效日本藤素與作用白果抗氧化、延緩衰老白果的食療功效與作用白果抗氧化、延緩衰老白果美國黑金為銀杏科植物銀杏的成熟種子。銀杏又稱“公孫樹”，意為銀杏樹生長緩慢，其壽命卻必利勁很長，“公公種樹，孫子。

　　白果為銀杏科植物銀杏的成熟種子。銀杏又稱“公孫樹”，意為銀杏樹生長緩慢，其壽命卻很汗馬糖長，“公公種樹，孫子得果”。銀杏是地球壹億七千年前，第四紀冰川時期的孓遺植物，所以悍馬糖，也被人們稱為珍貴的“活化石”。我國各地都有千年以上的銀杏，如北京大覺寺和潭柘寺的銀杏，均有壹千二百多年。

　　現代醫學研究證明，白果乙醇提取物必利吉，對動物支氣管有擴張作用，並有壹定的祛痰作用，對多種致病細菌，都有不同程德國必邦度的抑制作用，有明顯對抗血栓形成的作用，能夠明顯抵抗機體脂質過氧化反應，延緩衰老等。

　　中醫認為白果黑金剛持久液除有醫療作用外，還有壹定毒性，特別是生白果，多食就會有中毒危險。所以，白果熟食為宜。

　　白果壹般用量：6—10克。

　　在掌握了白果的特點後，不日本腾素妨可按以下方法進行補益調養：

　　①白果3粒德國黑螞蟻生精片，用酒煮後，壹次服下，連服4至5天，可治男子夜晚夢遺。

　　②白果、蓮子、江米各15克，研成末，將烏雞1只掏空，洗凈，放人白果、蓮子和江米印度神油，煮爛，空心服食。可治婦女身體虛弱，赤白帶下。

　　③白果薏仁粥白果5—10粒，綠騎士持久液薏仁60克，冰糖適量，小火熬粥，健脾利濕，化痰止咳。

　　另外，銀杏葉具有重要2H2D持久液的藥用價值。近些年來，越來越受到國內外醫學界廣泛重視，因為，銀杏制劑對心血管和神倍耐力持久液經系統，有明顯保護作用，可謂保健佳品。

　　秋季白果的吃法

　　白果怎麽吃？白果的可食部分為種仁。白果種鮮嫩，生食熟食均可。生吃味清香、肉脆MAX MAN增大膠囊，但內種皮難剝，吃多易中毒，故生吃者很少，熟食者較多。白果帶殼炒熟後，剝殼去內種皮，食其種仁，柔軟清香，非常可口。

　　白果仁還可用作菜肴的佐料。GOOD MAN增大膠囊宋代白果已廣泛用於烹飪，多與豬、羊、牛及禽、蛋類食物相配，采用炒、蒸、煨、純、燜、燴、燒、溜等多種烹飪方法，制成美味佳肴。

秋季白果的吃法

　　現在，在日本、VVK增大膠囊美國、歐州等地的餐廳、副食品店，都有白果涼拌菜及副食品出售。此外，白果也可制作罐頭、月餅、點心、加工成酒類、飲料等珍饌品種供人們食用。

由於白果種日本藤素成分仁含有白果酸、白果酚、白果醇等有毒物質，故每次吃白果不宜過多.否則會引起中毒，為了防止中毒，在煮白果時日本藤素香港，鍋蓋不要蓋得不緊，而且壹定要把白果煮得熟透，讓毒素揮發，否則不能吃。

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