決明子泡水喝不要續服3個月 潤腸通便的高手——決明子
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潤腸通便的高手——決明子
決明子是壹種很好的中藥，它味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經，潤腸通便，必利勁降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。實踐證明，只有胃腸道保持通暢，身體其他各個器官的新陳代謝才會汗馬糖正常。這是人體健康的重要保證。下面我們就看看決明子的功效與作用及食用方法
方壹：
將決明子用小火炒至微黃，洗去雜質，曬幹貯藏。每次取10～20克，用沸水泡於茶杯內，燜悍馬糖上5～6小時，即可飲之。
決明子性涼，味MAX MAN增大膠囊苦甘，入肝、腎經，有清肝、明目、利水、通便的功效。現代藥理認為，決明子含大黃酚、大黃素、決明素等成分，有必利吉降壓、抗菌、通便和降低膽固醇等作用。微炒後的決明子浸泡代茶飲，色黃清香，味道甘苦，別有風味，有助於老德國必邦年保健。患高血壓和習慣性便秘的人不妨壹試。
決明子解決便秘問題
決明子的功效與作用及食用方法
人們都知道決明子的降壓功效，所以很多老年人喜歡用決明子泡水喝。決明子清肝明目、潤腸黑金剛持久液通便、降壓降脂，有高血壓、高血綠騎士持久液脂、習慣性便秘的人適當喝壹點確實很有好處印度神油。可是，醫生建議，壹般不要連續服用超過三個月。
炒過的決明子比生的效果更好。中醫傳統用法是“逢子必炒”，有利於有效成分的析出，最日本腾素好直接買炒決明子。如在家自己炒，可將決明子放入鐵鍋中，用小火炒至香氣溢出時起鍋。
決明子泡水代茶飲時，德國黑螞蟻生精片第壹次最好用火煎開後喝，以後再用沸水沖泡，這樣降壓降脂效果更好。馮漢鴿提醒，對於血壓、2H2D持久液血脂不是太高的人，完全可以用這個方法來控制。如果以前就需要吃藥來控制的人，千萬不要因此停藥。另外，決明倍耐力持久液子還有收縮子宮的作用，患有妊娠期高血壓的孕婦千萬不要用決明子來降壓。
決明子降脂降壓GOOD MAN增大膠囊不可連續服用超3個月
決明子泡水喝
根據不同的體質，還可以在裏面加點“料”。比如口渴、咽喉疼痛、手心發熱的人，可以加VVK增大膠囊點枸杞;口幹舌燥的人，可以加點生地、菊花;血脂特別高的人，可以加山楂。
決明子日本藤素成分跟大黃壹樣，裏面含有蒽醌類物質，時間長了容易引起腸道黑變病，每天服用量宜控制在10克以內，壹般不要連續服用日本藤素香港超過3個月。
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